Oblasti, v ktorých najčastejšie pracujem:

  • rôzne sociálne zručnosti: pomoc pri nastavení si hospodárenia s financiami/ nastavenie rodinného rozpočtu/, príprava na pracovný pohovor, riešenie konfliktov, efektívna komunikácia, time management
  • zameranie sa na budúcnosť - hľadanie a stanovovanie cieľov; plánovanie ich dosiahnutia
  •  ale i mnohé ďalšie náročné oblasti dennodenného života..

Okrem vedenej diskusie je proces poradenstva aj o:


  • štrukturovaných cvičeniach počas stretnutí
  • domácich úlohách
  • písaní cvičení
  • nácviku nového správania

Predpokladom úspešného poradenstva je odhodlanie pracovať  na sebe, čo obsahuje nevyhnutné investície času a úsilia na zmenu a rozvoj    problematických oblastí.

Individuálne poradenstvo

Jediný čas, kedy môžeme niečo urobiť je dnes, respektíve teraz. Včera bolo a zajtra ešte len bude...

​Čo vedie k vyhľadaniu individuálneho

poradenstva ? 

  • potreba osobného rastu a rozvoja
  • potreba pomoci pri zvládaní náročných životných situácií
  • zefektívnenie komunikácie
  • zvládanie konfliktov 
  • zvládanie pracovného a osobného života
  • problémy v medziľudských vzťahoch
  • potreba zmeny
  • potreba zamerania sa na budúcnosť
  • ​nácvik sociálnych zručností